ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดียังไง…ทำไมต้องทาน ?

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จำเป็นอย่างไร อาหารเสริมคุณภาพ ได้ผลชัดเจน รวดเร็ว ปลอดภัย

ทำความเข้าใจเรื่อง “ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร” กันหน่อยดีไหม?

ข้อมูลจากโพลสำนักต่างๆไม่ว่าจะเป็นในประเทศหรือต่างประเทศก็ตาม

โดยเฉพาะประเทศไทยเราที่กำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุหรือสังคมที่ผู้คนมีอายุยืนมากขึ้น มีความต้องการดูแลสุขภาพของตัวเอง

อีกทั้งนโยบายของรัฐที่ต้องการให้ประชาชนรู้จักดูแลสุขภาพตัวเองให้ห่างไกลจากโรคร้ายทั้งหลาย แทนที่จะต้องพึ่งพาการรักษาพยาบาลจากโรงพยาบาลเพียงอย่างเดียว ซึ่งเป็นการลดภาระค่าใช้จ่ายส่วนงบประมาณของประเทศได้อีกทางหนึ่งด้วย

ในเรื่องของการดูแลสุขภาพนั้นนอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้วก็คือการกินอาหารที่ดี สะอาด และถูกหลักอนามัย มีประโยชน์หรือบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดี มีคุณภาพ ถูกต้องตรงกับความต้องการที่แท้จริง

คนที่บริโภคอาหารเสริมหรือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร นั้น ก็จะมีทั้งคนที่ต้องการดูแลสุขภาพตัวเองให้แข็งแรงเป็นการป้องกันการเกิดโรคหรือคนที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพอยู่แล้ว พูดง่ายๆคือ ป่วยแล้วอยากรักษาตัวเองแทนการรักษาจากแพทย์แผนปัจจุบันที่ต้องพึ่งยาเพียงอย่างเดียว

ทำไมต้องกินอาหารเสริมด้วย?

หลายคนสงสัยว่า ทำไม่ต้องกินอาหารเสริมด้วยทั้งที่กินอาหารครบทั้ง 5 หมู่แล้ว? การกินอาหารครบทั้ง 5 หมู่นั้นเป็นสิ่งที่ถูกต้อง แต่ในความเป็นจริงแล้วอาหารที่เรากินในแต่ละวันไม่ว่าจะเป็นข้าวกระเพราหมูไข่ดาวกับผลไม้ดอง หรือข้าวผัดกุ้งกับกล้วยทอดฯซึ่งเป็นเมนูยอดฮิต

สารอาหารครบ 5 หมู่ก็จริงแต่ไม่ได้สัดส่วนครบตามที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ไม่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย เรากินข้าวเยอะ เนื้อสัตว์น้อย ส่วนใยอาหารนั้นน้อยมากๆ จึงไม่ต้องแปลกใจเลยที่เมื่อเราอายุมากขึ้น(มากกว่า 30ปีขึ้นไป) สิ่งที่ตรวจพบก็คือ น้ำตาลเกินจากการกินของหวานหรือ น้ำอัดลม มีคลอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์เกินจากการกินอาหารทอดๆมันๆ ค่าตับมีปัญหาจากการดื่มเหล้า เบียร์มากเกินไป มักมีน้ำหนักเกินหรือจะเรียกว่าอ้วนก็ได้

จึงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเสื่อมต่างๆถามหา เช่น เบาหวาน ไขมันอุดตันในเส้นเลือด ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคตับ หรือแม้แต่ความเสี่ยงที่จะเกิดโรคมะเร็ง

หากไม่สามารถทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ได้ ก็ควรทาน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อบำรุงร่างกาย

ด้วยความที่มันยากมาก สำหรับการใช้ชีวิตที่เร่งรีบแล้วจะกินอาหารให้ได้ตามสัดส่วนที่เหมาะสม อาหารเสริมจึงเข้ามามีบทบาทในการช่วยเติมเต็มและปรับสมดุลตรงจุดนี้แก่ร่างกาย

จึงมีความจำเป็นอย่างมากทีเดียวสำหรับสุขภาพที่ดี เพราะไม่มีใครรู้หรอกว่า  “วันนี้ดูดีจากภายนอก แต่ไมรู้มีอะไรงอกจากภายในรึเปล่า..?”

ประสบการณ์จากคนที่รู้จักท่านนึงครับ ที่เจอกับโรคร้ายที่หลายๆคนไม่อยากเป็น ไม่ว่าจะเป็นความดันโลหิตสูง(170/90) ซึ่งวันดีคืนดีความดันมันก็พุ่งไปถึง 220/110 จนต้องเข้าห้อง ICU  โรคหัวใจ ,กรดไหลย้อน (ต้องนั่งหลับหรือล้วงคอให้อาเจียนออก) กระดูกทับเส้น กินยาแก้ปวดทุกๆ 3-4 ชั่วโมง,โรคเก้าท์ (ต้องหยุดกินสัตว์ปีก)กินแต่ของจืดๆ ชีวิตเป็นมาแบบนี้เกือบ 10 ปี

ต้องไปหาหมอเป็นประจำทุกเดือน หมอก็จะจ่ายยาเอาแบบว่าดีที่สุดมาให้ กินต่อเนื่องตามคำสั่งหมอ มาตรวจแต่ละครั้งหมอก็จะเตือนให้ดูแลตัวเองให้ดี หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และด้วยความกลัว(ตาย) ใครแนะนำหมอที่ไหน โรงพยาบาลไหนที่ว่าเก่งก็จะไปหาหมด จนมีบัตรคนไข้รวมๆแล้ว 4-5 ใบได้

เชื่อหมอทุกเรื่อง! ยกเว้นเรื่องออกกำลังกาย.. 

เพราะหมอเตือนว่าห้ามร้อน ห้ามเหนื่อย ห้ามเครียด พอไปเดินออกกำลังกายในสวนแป๊ปเดียว ความดันสูงขึ้นปู๊ดเลย ต้องหยุดหันมาออกกำลังกายด้วยการทำโยคะวันละ 2 ชั่วโมงแทน แต่ก็ไม่ได้ทำทุกวันอีกนั่นแหล่ะ (เผลอเป็นขี้เกียวจทุกที)

ผลลัพท์ก็คือยังมีลมหายใจอยู่แต่ร่างกายอ่อนแรงลงไปเรื่อยๆ นอนทั้งวัน จนหมอโรคหัวใจที่โรงพยาบาลรามาธิบดีบอกว่า ยาที่กินอยู่เป็นยาที่ดีที่สุดแล้ว (ที่เชื่อเพราะแอบไปตรวจที่ ศิริราช สมิติเวช กรุงเทพ วิชัยยุทธฯ มาแล้วปรากฏว่าหมอจ่ายยามาตัวเดียวกัน..)

คุณหมอแนะนำว่าควรหาทางลดยา แต่พอตรวจเสร็จก่อนกลับหมอก็จ่ายยาตัวเดิมอีก (สรุปง่ายๆว่า หมอไม่กล้างดยาทั้งๆที่เชื่อว่าร่างกายผมอ่อนแอจากการกินยานั่นเอง)

จนมีโอกาสได้ศึกษาเรื่องอาหารเสริมและกินควบคู่กันกับการกินยามาตลอด แต่สิ่งที่พบก็คือ หยุดยาไม่ได้ ไขมันมันขึ้นๆลงๆ ความดันก็ขึ้นๆลงๆ ปวดหลังจนต้องไปทำกายภาพทุกสัปดาห์ เคยได้รับเกียรติให้เข้าใช้บริการห้อง ICU มา 2รอบ (ตอนความดัน 220/110) และทุกครั้งหมอก็จะเตือน(เชิงขู่)ให้ระวังว่า “ความดันน้อยกว่าพี่ก็เพิ่งออกจากโรงพยาบาลไปวัดเมื่อวานนี้เอง แต่พี่ยังโชคดีที่ความดันขนาดนี้แล้วไม่ปวดหัว ไม่มีปัญหาเรื่องเส้นเลือดในสมอง” สะดุดใจขึ้นมาทันที มันคือผลลัพท์จากอาหารเสริมที่กินมาตลอด เพียงแต่เรายังกินไม่มากพอ และกินๆหยุดๆ

ต่อมาเกิดเหตุน้ำท่วมใหญ่และต้องขอบคุณโอกาสนั้น เพราะที่บ้านท่วมวันแรกแต่แห้งวันสุดท้าย เวลา 2 เดือนเต็มๆกับการบังคับให้ต้องเดินออกกำลังกายในน้ำเพราะไม่มีแรงจะปีนขึ้นรถลงเรือกับเค้า ข้อดีของการเดินในน้ำก็คือ ไม่ร้อน เดินช้าๆ ไม่เหนื่อย เดินอยู่ทุกวันจนน้ำแห้ง มารู้ตัวอีกทีผมก็แข็งแรงขึ้นมาก ไม่ต้องไปนวดแผนโบราณอีกแล้ว

จนทุกวันนี้ สามารถออกกำลังกายเดินรอบสนามได้วันละประมาณ 5-6 ก.ม. และผลของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนี้เอง(ขอย้ำสม่ำเสมอ)ทำให้ไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือดลดลงจนหมอลดยาให้ เมื่อไขมันในเลือดกลับมาอยู่ในระดับปกติความดันก็ลดลงตามมาจนหมอสั่งลดยาความดันบางตัวลงให้อีก

วิธีการของเขาก็คือไม่ได้กินอาหารเสริมแทนยา แต่กินควบคู่กับยาจนอาการดีขึ้นแล้วหมอสั่งลดยาเอง

ทุกวันนี้กลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ ได้กินอาหารเหมือนชาวบ้านเขา ได้ขับรถไปไหนมาไหนได้ไกลๆ ไม่เหนื่อย ไม่ต้องไปพึ่งหมอนวดทุกอาทิตย์

ฉะนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ถูกต้องนั้นไม่ควรหยุดกินยาแล้วหันมากินอาหารเสริม แต่ควรกินควบคู่กันไปกับยาประจำนั้นๆเพราะการหยุดยาบางชนิดอาจมีความเสี่ยงให้เกิดผลเสียที่ไม่คาดคิดได้ ให้หมอเป็นคนสั่งลดยาหรือหยุดกินยาจะดีกว่า

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดีๆมีคุณภาพที่ผลิตจากโรงานที่ได้มาตรฐาน มีการวิจัยและพัฒนาสูตรจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้รู้จริงๆ (ไม่ใช่ชงกันอยู่หลังบ้าน หรือแพ๊คอยู่ที่ห้องครัว)มีประโยชน์มากครับ เพราะมันเป็นการป้องกันหรือรักษาโรคที่ต้นเหตุ ไม่แตกต่างจากการที่เราต้องไปถ่ายน้ำมันเครื่องรถยนต์เพื่อป้องกันการสึกหรอของเครื่องยนต์นั่นเอง แต่ก็ต้องเลือกใช้ให้ตรงกับโรคที่เป็น เลือกใช้ให้ถูกต้อง จะได้ไม่เสียเงินเสียทองเปล่าประโยชน์

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Nutrinal อาหารเสริมคุณภาพที่คัดสรรมาอย่างดีโดย น.พ.สิทธวีร์ เกียรติชวนันท์ แพทย์ศาสตร์ (ศิริราชพยาบาล) และเจ้าของสถาบันเสริมความงาม 8 แห่ง

>> อาหารเสริมคุณภาพที่เห็นผลชัดเจน คุ้มค่าเงิน เพื่อสุขภาพของคุณและคนที่รัก.. คลิ๊ก <<

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดียังไง…ทำไมต้องทาน ? was last modified: กุมภาพันธ์ 16th, 2016 by admin

เว็บไซต์นี้ มิใช่ เว็บไซต์บริษัท ซัคเซสมอร์ บีอิ้งค์ จำกัด จัดทำโดย นายศุภโชค ศิริเลิศไชยยันต์