Tag Archives: ท้องผูก
การ ‘ล้างพิษ’ (detox) คืออะไรและส่งผลดีต่อร่างกายอย่างไร?
การ ‘ล้างพิษ’ (ดีท็อกซ์ : Detoxification)
คือ วิธีการขจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย เปรียบเสมือนการฟอกชำระล้างระบบต่างๆโดยเฉพาะระบบการย่อยดูดซึมอาหาร และระบบไหลเวียนโลหิตให้พ้นจากสภาวะเป็นพิษ
หน้าเด้ง ผิวเด็กได้ด้วยสุขภาพลำไส้
หน้าเด้ง ผิวเด็ก เกี่ยวข้องกับสุขภาพลำไส้
คนทุกคนต่างก็อยากคงความเป็นหนุ่มสาว หน้าเด้ง หน้าใส ไร้สิวฝ้าอยู่เสมอ..และผิวพรรณของเรานั้นจะดีหรือไม่ดี หน้าเด้ง ผิวเด็กหรือไม่ มีส่วนเกี่ยวข้องกับลำไส้และทางเดินอาหารอย่างมากทีเดียว เรามาดูเคล็ดลับกัน..
ลำไส้ สำคัญไม่แพ้สมองเลยนะ!
ลำไส้ คือสมองที่ 2 ของร่างกาย
ถือเป็นอวัยวะที่น่าอัศจรรย์มากเพราะทำงานได้อย่างเป็นเอกเทศโดยไม่ต้องอาศัยคำสั่งจากสมอง เช่น ถ้าร่างกายได้รับอุบัติเหตุจนสมองตาย หรือไขสันหลัง ซึ่งทำหน้าที่รับคำสั่งจากสมองส่งต่อไปอวัยวะส่วนอื่นได้รับบาดเจ็บ
เนื้องอกในลำไส้ใหญ่ อาจกลายเป็นมะเร็ง!!
เนื้องอกในลำไส้ใหญ่ อาจนำไปสู่โรคมะเร็งลำไส้
สมัยเป็นแพทย์ฝึกหัดที่อเมริกาของฮิโรมิ ชินยะ ศัลยแพทย์ชื่อดังของญี่ปุ่น พบว่า “คนอเมริกันส่วนใหญ่นั้นกินสเต็กเนื้อวัวเป็นหลัก ท้องผูกง่าย และมีคนจำนวนมากเป็น เนื้องอกในลำไส้ใหญ่ ซึ่งอาจกลายเป็นมะเร็งได้”
‘ท้องผูก’ บ่อยแถม ‘หน้าเป็นสิว’ อีกด้วยทำไงดี?
คำตอบ : หากเรามีระบบขับถ่ายที่ดี จะทำให้เรามีสุขภาพดีและแข็งแรง โดยการขับถ่ายที่สม่ำเสมอทุกวัน จะช่วยให้เรามีผิวพรรณที่ผ่องใสและมีหน้าท้องแบนราบ เพราะร่างกายได้ขับของเสียออกไปจากร่างกายได้ทุกวัน
