FAQ, เป็นเบาหวาน รู้แล้วหนาว เราเสี่ยง ‘เป็นเบาหวาน’ มากแค่ไหน 27/04/2019 คนไทยเสี่ยง 'เป็นเบาหวาน' มากจนน่าตกใจสำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรง เมื่อกินอาหารเข้าไปอาหารที่เป็นคาร์โบไฮเดรตจะถูกย่อยเป็นน้ำตาล... อ่านเพิ่มเติม... แชร์
FAQ, น้ำตาล-danger-sugar น้ำตาล…ความหวานที่แฝงอันตราย 02/10/2018 น้ำตาล ยิ่งหวานยิ่งแย่ต่อสุขภาพน้ำตาล เป็นอาหารที่จัดอยู่ในกลุ่มที่ให้คาร์โบไฮเดรตชนิดโมเลกุลที่ไม่ซับซ้อนนัก ให้ความหวาน และเป็นอาหารที่ให้พลังงานชนิดว่างเปล่าคือ ให้พลังงานแต่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ... อ่านเพิ่มเติม... แชร์
FAQ, คอเลสเตอรอล คอเลสเตอรอล…ภัยร้ายที่เราป้องกันได้ 24/09/2018 รู้ทันปัญหา "คอเลสเตอรอล"คนส่วนใหญ่มักจะหลงเชื่อว่าสาเหตุของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดนั้น เกิดจากคอเลสเตอรอลและไขมันอิ่มตัว จึงมักมีคำแนะนำต่างๆในการงดหรือลดการกินไขมันอิ่มตัวรวมถึงการใช้ยาลดคอเลสเตอรอลกันอย่างแพร่หลาย... อ่านเพิ่มเติม... แชร์
FAQ, อาหารทดแทน-ลดหุ่น อาหารทดแทน กินแล้วผอม?! 02/08/2018 อาหารทดแทน...ดีต่อคนลดน้ำหนักอย่างไร?ใครที่นึกถึงหลักการของ อาหารทดแทน ไม่ออก ให้ลองนึกภาพว่าเมื่อเราเอาอาหาร 1 โต๊ะใหญ่... อ่านเพิ่มเติม... แชร์
FAQ, ภาวะเสื่อม-ต้อกระจก ต้อกระจก..ภาวะจากร่างกายเสื่อม 23/09/2017 โรคเสื่อมส่อให้เป็น 'ต้อกระจก'หลายคนมีอุดมการณ์แน่วแน่ว่า "อย่าได้แคร์ความเสื่อมโทรม เหี่่ยวเฉา... อ่านเพิ่มเติม... แชร์